FIT & HEALTHY

2. dubna 2016 v 12:49 |  Diary

Bonjour

 

Stop eating!

14. března 2016 v 19:32 |  Diary
Ahojte žienky.
Ozývam sa.
Dnes úspešná hladovka. Zajtra ma čaká ďalšia. Dôvod je taký že to bol včera prežer.. fakt som nič neriešila a len som jedla..
a to je to o čom som sa chcela baviť.
Posledné 3 týždne sú asi prekliate a boli dosť nahovno.
Hovorím o tom, že vždy som pekne celý týždeň vydržala zdravi a menej jesť, a vždy v nedelu som to pokašlala a jedla čo sa mi dostalo pod ruku.
Takže nie, nedokážem sa vždy tak krásne držať, a tieto 3 týždne boli fakt dosť zlé.
Keď sa tak spätne kuknem, že som vydržala napr. celý január a kúsok z februára nezjesť nič sladkého.
Takže, posledný 2 dňový detox a potom niečo sladké minimálne až keď budem mať naspať 53, lebo
sa bojím pravdu povediac aj vysť na váhu.
A už nikdy nebudem takto jesť.. vždy si dám len drobnosť, ale toto fakt už nie.
Predsa len sú to len pre telo šoky, obžerstvo a potom následné hladovky.
DOSŤ.
Celkom som dosť rozjedená, tak sa mi hladovka drží horšie, ale musímto zvládnuť.
V škole mám toho teraz dosť, tak sa ozvem čo najskôr.



11-12/3/2016 .. Good mood!

12. března 2016 v 15:09 | V. |  Diary

Bonjour
 


9-10/3/16 ... nový blog.. prekliaty marec!

10. března 2016 v 21:03 | V. |  Diary


Ahojte krásky. Musela som založiť nový blog z dôvodu odhalenia toho predchádzajúceho. :(
Bude mi velmi chýbať.. bol tu od môjho úplného začiatku, vyše 3 rokov.
Ale chce to zmenu a lepší začiatok!

Kam dál